アルコール類の摂取でストレスの発散や解消をしようとする事は、 賛否両論があるようと思います。 確かに呑み過ぎは、誰が見ても良くない事だと思います。
しかし、お酒を飲みながら美味しい物を食べ、皆でワイワイ話せる宴会は、 ストレスの発散や解消につながると思います。
愚痴をこぼすのもいいでしょう！
宴会のみならず自宅での晩酌も、 量を決め食べ物をつまみながら呑めば、体にかかる負担も減ると思います。
リラックスして眠りにつける、適量の飲酒に心がければ、翌朝もスッキリしているのではないでしょうか。
くれぐれも二日酔いになるのだけは避けましょう（＾＾
